今年は鰻が豊漁だとということで
7月21日(火)は、スーパーで
熊本産の鰻を買ってきて
美味しくいただきました。
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気温が高くなると疲れやすくなるので
水分塩分補給以外にも
より多くの栄養をバランス良く
摂りたいと考えています。

今年の夏は特に、
8月2日(日)に土用の丑の日が
再びやってきます。

次の鰻を楽しみに待ちます。