今年は鰻が豊漁だとということで 7月21日(火)は、スーパーで 熊本産の鰻を買ってきて 美味しくいただきました。 気温が高くなると疲れやすくなるので 水分塩分補給以外にも より多くの栄養をバランス良く 摂りたいと考えています。 今年の夏は特に、 8月2日(日)に土用 ...