季節の変わり目や、天候、気圧の変化ごときで、 朝起きると妙にだるい。 7〜8時間は確実に寝ているはずだが、 前日の疲れは抜けない。トシのせいもある。 栄養ドリンクを飲んだところで急に効かない。 そんな時、自分はそこから一気に抜け出す 方法として、ラジオ体操を実践 ...
カテゴリ：健康
ぼけたらあかん 長生きしなはれ
数日前は（も）徘徊→行方不明になった 近所の年配の人を探し回った。 ウォーキングを兼ねて （と前向きに捉えながら） 汗をダラダラかいて歩き回った。 仕事は中断した、命には変えられない。 （と、少なくともその時は思った） その方は親戚ではない、 ありがちなご近所の ...
「ワクチン打ちました」Tシャツ
先日、近所の年配男性がカッコイイTシャツを着て 颯爽と散歩されていたので、撮らせていただいた。 北米から帰国したお知り合いからのお土産だそうだ。 4回目ワクチン接種会場でも問診の先生が感激して スマホを取り出して撮っていたらしい。 Vaccinators = 単に「ワクチン ...
ボケ老人にならない方法はあるのか
2年前（12月中に2回）に続き、 今年の年頭に、3回目の徘徊行為で 行方不明になった近所の知人がいる。 自分を含む近隣の人々は 暗闇を必死で探した。 1回目と2回目は警察のお世話になった。 2回目は警察の方々もさすがに イラッとしているのがよくわかった。 3回目は近隣の ...
期日前投票とマリーゴールド
7月4日は、参議院選挙の期日前投票へ 行った。そこでいただいた マリーゴールドの種をその日中に蒔いたら、 投票日の10日までには発芽した。 どんな色で開花するか楽しみだ。 マリーゴールドは何度か育てているが、 意外と丈夫で、育て方によっては ゴージャスに広がる。 ...
